Những mẹo đơn giản chữa nấc cụt

Nhấm nháp chút đường, ngậm một viên đá, đặt ngón tay vào bên trong tai, cố tạo phản xạ hắt hơi hay ho... có thể giúp bạn hết nấc nhanh chóng.

Nấc là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành lặp đi lặp lại nhiều lần. Hầu như ai trong chúng ta cũng từng bị nấc, có người vì nhiều nguyên nhân phải đối mặt với tình trạng này thường xuyên. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn ngừng nấc nhanh chóng:

Massage vòm họng

Hãy sử dụng một quả bóng bông lăn chậm từ khu vực bề mặt hàm trên của bạn kéo xuống đến vùng họng để tạo ra phản xạ nôn. Nhờ đó sẽ nhanh chóng làm ngừng cơn nấc của bạn.

Dùng bơ đậu phộng

Ăn bơ đậu phộng kích thích dây thần kinh phế vị trực tiếp và khiến bạn ngừng nấc ngay lập tức.

Ăn một thìa đường

Ăn một chút đường sẽ giúp bạn hết nấc nhanh chóng. Hãy bỏ một thìa đường vào miệng, nhai chậm và nuốt.

Đặt ngón tay vào bên trong tai

Đặt ngón tay vào bên trong tai đồng thời giữ yên 5 phút. Đẩy nhẹ ngón tay vào trong tai, tránh đẩy mạnh vì nó có thể gây hại cho tai. Các nhánh của dây thần kinh phế vị cũng mở rộng trong tai và các ngón tay sẽ kích thích chúng để làm ngừng cơn nấc.

Uống hoặc súc miệng với nước

Uống nước hoặc súc miệng có thể làm gián đoạn các dây thần kinh gây nấc. Hãy uống nước chậm rãi và liên tục để chữa nấc.

Giữ hơi thở

Hãy thở sâu và giữ càng lâu càng tốt. Điều này sẽ làm căng cơ hoành và ngăn không cho nó co lại. Co cơ hoành gây nấc và khi các cơn co ngừng lại, nấc cũng sẽ tự động ngừng. Lặp lại động tác này một vài lần. Tự làm mình sợ hãi Sợ hãi kích thích dây thần kinh gây nấc. Vì vậy hãy làm việc bạn sợ làm. Nếu không có cách làm ngưng nấc nào tốt cho bạn, hãy thử áp dụng cách này. Cách này nghe có vẻ lạ nhưng là một cách hiệu quả có tác dụng chữa nấc nhanh chóng.

Thở vào một túi giấy

Cách này sẽ làm tăng carbon dioxid trong máu của bạn và khiến cơ thể xao lãng cơn nấc vì còn phải tập trung vào loại bỏ carbon dioxid tích lũy. Đây cũng là một trong những cách tốt để chữa nấc ngay lập tức.

Sử dụng thuốc ngăn axit

Hãy dùng một thìa thuốc ngăn axit, loại chứa nhiều magiê. Điều này sẽ làm dịu các dây thần kinh gây nấc và giúp bạn nhanh chóng ngừng nấc.

Ho, ợ hơi hoặc hắt hơi

Ho, ợ hơi, hắt hơi khiến cơ hoành co lại và từ đó làm ngừng cơn nấc. Vì vậy, nếu có thể, hãy tạo ra những phản xạ này.

Ngậm đá

Ngậm đá làm dịu các dây thần kinh bị kích thích. Hãy ngậm một cục đá trong miệng của bạn hoặc nhẹ nhàng chà xát nó lên mặt. Nhờ người khác bất ngờ chà đá lên mặt bạn cũng là một cách. Cảm giác lạnh bất ngờ sẽ khiến bạn ngừng nấc.

cách khử mùi hôi tủ lạnh hiệu quả

Trong quá trình dùng tủ lạnh, nếu cất trữ thực phẩm không đúng cách sẽ gây ra mùi khó chịu, khiến thực phẩm không còn thơm ngon nữa. Mẹo làm sạch tủ lạnh để tống khứ các mùi khó chịu bằng các nguyên liệu đơn giản sẽ giúp bạn nhanh chóng làm cho tủ lạnh được trong lành hơn.

Hãy thử áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây để khắc phục tình trạng này:

1. Sử dụng vỏ cam, quýt: Vỏ cam, quýt rửa sạch, lau khô, đặt vào nhiều nơi trong tủ lạnh. Thay mới khi vỏ bắt đầu khô. Sau 2-3 ngày, tình trạng của tủ lạnh sẽ được khắc

2. Sử dụng chanh hoặc quất: Cắt chanh hoặc quất thành những lát mỏng đặt vào nhiều tầng trong tủ lạnh, có thể để trong cả ngăn đá sẽ giúp hạn chế tình trạng hôi mùi.

3. Khăn bông sạch:

Khăn bông sạch gấp gọn gàng đặt vào ngăn trên cùng của tủ lạnh. Những lỗ vải nhỏ có thể hấp mùi hiệu quả. Sau một thời gian bỏ khăn ra giặt sạch bằng nước ấm, phơi khô và có thể tiếp tục sử dụng.

4. Trà: Đặt 1 – 2 gói trà túi lọc vào tủ lạnh sẽ giúp khử mùi trong một tháng. Bạn cũng có thể tái sử dụng chúng sau khi phơi khô.

5. Bã cà phê: Bã cà phê thường được nhiều bà nội trợ sử dụng như một phương pháp hút mùi tủ lạnh hiệu quả.

6. Dấm ăn: Cho dấm vào một lọ thủy tinh mở nắp rồi đặt vào tủ lạnh, mùi hôi sẽ hết.

7. Sữa tươi: Đặt một chén sữa tươi trong tủ lạnh vài tiếng đồng hồ cũng có thể làm giảm bớt mùi hôi

8. Bột soda: Cho một ít Soda hòa với nước nóng vào góc tủ lạnh, thành phần hóa học trong Soda giúp giảm mùi hôi nhanh chóng

9. Bánh mì: Có thể đặt vài mẩu bánh mì vụn trong tủ lạnh, bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả của nó.

10. Than củi: Lấy một ít than củi nghiền nát cho vào túi vải rồi bỏ vào tủ lạnh cũng mang lại hiệu quả rất cao với việc khử mùi.

Những cách trên có thể giúp bạn khử mùi tủ lạnh, tuy nhiên, việc thường xuyên lau chùi tủ và sắp xếp thực phẩm ngăn nắp, phân loại thức ăn sống, thức ăn chín…là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bạn và cả gia đình.